보스웰리아는 인도와 아프리카 등지에서 자생하는 식물로, 고대부터 관절염, 위장병, 피부질환 등에 사용되어 왔습니다. 오늘은 보스웰리아 효능, 먹는 방법, 부작용, 추천 등을 통해 자세히 알아보겠습니다 보스웰리아 효능 1. 염증 완화 보스웰리아에는 염증을 줄이는 효과가 있습니다. 보스웰릭산이라는 화합물은 염증 반응에 관여하는 효소를 억제하여 염증을 완화시키는 작용을 합니다. 이를 통해 주로 관절염, 류마티스 관절염과 같은 염증성 관절 질환에서 효과적으로 사용됩니다. 2. 면역 강화 보스웰리아는 면역 시스템을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 보스웰릭산은 항산화 작용을 통해 자유 라디칼로부터 신체를 보호하고 면역 반응을 개선할 수 있습니다. 또한, 면역 조절 작용을 통해 면역 체계를 조절하고 면역 기능을..